水果青團

“很喜歡美食天下與節氣時令相關的各色美食,想來也是吸引大家的點晴之處吧。“搗青草為汁,和粉做粉團,色如碧玉”文人筆下的青團,是食譜,更是詩篇。”

成分錶

主料

糯米粉適量
澄粉適量

佐料

菠菜適量
抹茶粉適量
草莓適量
香蕉適量
酸甜口味
工藝
半小時耗時
簡單難度

水果青團的做法步驟

材料準備:糯米粉、澄粉、菠菜汁、抹茶粉、草莓、香蕉。

將菠菜加點水放料理機打成泥狀、澄粉用開水燙下。

加入糯米粉攪拌均勻,加入菠菜汁,用適量抹茶粉調理味道,調整顏色

可不斷加入糯米粉直到揉成不沾手的麵團。

分成等量小麵團後壓成小碗狀,將草莓和香蕉段包在裡面,收口滾圓。

蒸氣鋪油紙,團好的青團用新梳子整理出花紋。

開水蒸6-8分鐘即可

小撇步

1.每個小青團包上保鮮膜保鮮,可保存兩至三天,吃時依然口感很好。

2.菜汁用一些野菜汁為上品,有特別清香。如果沒有,可以用綠色蔬菜的汁來代替。


3.餡料依各人喜歡,可以隨意選擇。


4、蒸的時間不要太長。一般10分鐘即可,如果是這樣的水果餡還要適當縮短時間。
使用的廚具:蒸籠
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