「我家的寶寶實在不願吃菜，餵養這樣一個孩子實在是太累了，不過總不能不管他吧，為了寶寶的健康真是挖空心思，想盡一切辦法讓他多吃點菜，今天的山藥胡蘿蔔糊又是一招，雖然胡蘿蔔不管是炒的還是燉的一口也不想吃，但打成糊沒想到寶寶還挺喜歡喝的，我嚐了一下確實挺好喝的，這種即當菜又當飯的菜泥糊如果有不想吃菜的寶寶也可以試一下喲。
成分錶
主料
山藥150克
胡蘿蔔100克
佐料
燕麥片15克
牛奶50克
食用油小許
山藥胡蘿蔔糊的做法步驟
紅蘿蔔洗淨，山藥去皮洗淨
切片
鍋裡加小許油燒熱
放上紅蘿蔔片炒一下
再倒入山藥片炒勻
倒上適量的水慢火燉熟
準備好燕麥片
再倒入牛奶
放放微波爐加熱一分鐘把麥片軟化一下
這是鍋子裡的水也乾了，胡蘿蔔山藥也燉軟了
把它倒出來放入料理杯裡
再把燕麥片也放到杯中
待涼一下，用攪拌棒攪打成糊，用料理機也可
半分鐘時間，一碗香中帶甜的山藥胡蘿蔔糊就好了
小撇步
提示：胡蘿蔔所含的維生素是脂溶性的，只有和脂肪結合起來才能很好的吸收，所以只有先把胡蘿蔔用油燉一下，如果是用別的什麼食材只放在鍋裡燕熟即可，如果青菜可以焯一下水。
也可以加上一鹽或糖調一下味也可，我家孩子這幾天有點咳，醫生不讓吃鹽和糖，所以就沒加，再說胡蘿蔔本身也是甜的，就不用加了。
也可以加上一鹽或糖調一下味也可，我家孩子這幾天有點咳，醫生不讓吃鹽和糖，所以就沒加，再說胡蘿蔔本身也是甜的，就不用加了。
使用的廚具：炒鍋
