
「一年一度的感冒如期而來,像約定好的,年後上班前就要小病一下。據說一年不發燒感冒的也不好,貌似有排毒功能。毒性感冒實際上完全依靠人體自身的免疫反應才痊癒的,吃藥打針只是減輕症狀,使人覺得舒服一點而已,這些針藥對病毒是沒有確切作用的,吃藥打針只是減輕症狀,使人覺得舒服一點而已,這些針藥對病毒是沒有確切作用的。但是一般1-2就可以不痊癒的星期。動於衷的靠著,還是需要一些驅風寒、補氣益血的食療來幫助祛病,小時候就經常喝薑紅糖熬出的汁水,猛喝一碗,蓋被子摀汗,病就好了一半。調理腸胃、消炎、去濕活血、暖胃、止嘔時民間最流行的,只是現在醫療條件好了,頭痛感冒的都吃藥,豈不知身體的抵抗力會越來越差,對藥物依賴太多了。
成分錶
主料
大棗乾10克
紅糖29克
薑10克
佐料
純水1L
大棗紅糖薑水的做法步驟

大棗乾洗淨,大棗也可,蜜棗口感最好。

薑洗淨切末。不愛吃薑的可切片或拍鬆即可,薑不用去皮。

準備紅糖。

小鍋加純水,放入薑末。

放入栆乾,水開後小火燉煮10分鐘。

加入紅糖。

繼續燉15分鐘

趁熱喝最好。放涼後要加熱再喝。
小撇步
使用的廚具:煮鍋