冰糖雪梨 食譜 “冰糖悉尼汁兒:生津潤燥、清肺化痰之功效,特別適合秋冬季飲用。” 成分錶 主料 雪梨2個 佐料 冰糖適量 生薑適量 枸杞適量 甜味口味 煮工藝 半小時耗時 普通難度 冰糖雪梨的做法步驟 冰糖、薑、枸杞備用 梨洗淨 梨子去核切塊。枸杞泡水備用。 把薑和梨塊下水鍋慢燉半小時左右,燉煮至梨子發軟。 起鍋前10分鐘左右放入枸杞和冰糖。 梨子和水一起吃掉哦。 小撇步 家有輕咳的人,放一點川貝進去也可以。 使用的廚具:煮鍋 0 健康食譜排毒養顏消暑解渴糖水