
「汽鍋是雲南特有的一種烹調方式。汽鍋中間有個中空的柱子,燉製食材的時候,汽鍋中不放水,水是放在下層砂鍋中。砂鍋中的水煮開後,變成水蒸氣,通過中空柱子,進入到汽鍋中,食材是被高溫的水蒸氣煮開後,變成水蒸氣,通過中空柱子,進入到汽鍋中,食材是被高溫的水蒸氣蒸氣鍋中化為鮮美的湯汁。
成分錶
主料
綠色有機童雞1隻
燻臘肉4~5片
香菇兩朵
玉米半根
胡蘿蔔半根
山藥半根
紅棗幾顆
紅皮花生一小把
枸杞十幾粒
薑片2-3片
小蔥兩根
佐料
鮑魚汁適量
鹽適量
雞精適量
什錦汽鍋雞隻的做法步驟

全部主要食材。這麼原生態的做法,一定不要買肉雞,要買有機綠色童雞,才配得上這麼精蒸慢燉的方式。燻臘肉(所有煲湯時的最佳搭配,無需太多,幾片就好。是冰箱裡值得長備的煲湯佳品)山藥、紅皮花生、紅棗、枸杞子(這些都是補氣養血的佳品,只枸杞子我都拿出來了,結果腦子太紅胡蘿蔔,竟然放了),頭太紅;

所有食材切塊,以層次錯落碼放在汽鍋中

加入鮑魚汁

加入適量鹽,雞精(鹽不要加太多,因為燻臘肉比較鹹,鹽少放些,如果味道淡,之後再加也可以)

底層砂鍋中註入多半鍋水(因為蒸煮時間會比較長,多加些水以免乾鍋)

砂鍋口圍一圈濕布(防止漏氣)

把汽鍋放在砂鍋上面,汽鍋口也用濕布圍一圈防止漏氣。大火煮開後,轉小微火蒸煮2小時以上,我花了3小時,總時間越久越好。

經過3小時的小火精蒸慢燉,美味終於上桌啦

肉質鮮美,嫩滑無比,湯汁特別鮮美

所有其它食材,吸收了鮮美的湯汁,軟爛到入口即化,實在是太美味啦

這種原生態做法,從味道到口感,遠勝於傳統加水煲湯。原汁原味,營養一點都不流失。您如果待客的話,就沖這鍋都得驚艷四座呢。 (如果您實在沒有汽鍋,以上全部食材可以採用砂鍋加水煲湯的方式,總之這個湯無論從口感、味道還是從營養、養生的角度,都是非常值得推薦的哦)