香菇炒蝦仁

「香菇炒蝦仁,是一道快手的家常菜。葷素搭配,營養均衡,蝦仁高蛋白,低脂肪。常吃蝦,可以變聰明哦,增強記憶力。香菇也叫智慧菌,常吃香菇可提高免疫力。現在是流感季節,多吃香菇,可提高免疫力,預防流感,常吃香菇可提高免疫力。現在是流感季節,多吃香菇,可提高免疫力,預防流感,還值得美味,重要的是香菇,重要的是香果。

成分錶

主料

香菇250克
蝦肉200克

佐料

4ml
3克
料酒1ml
生抽3ml
生薑2克
香蔥20克
醬香口味
工藝
十分鐘耗時
高級難度

香菇炒蝦仁的做法步驟

準備食材:新鮮香菇、蝦仁、香蔥等食材;

蝦仁洗淨,放鹽、油、料酒、醃製;PS:蝦要去蝦殼、蝦線哦,我這個蝦仁已經去殼、去蝦線了

香菇洗淨,切片;

熱鍋,到一點點油,把香菇煸炒出香味,起鍋;

鍋中再倒入點油,放入蝦仁、薑是煎熟;

把煸香的香菇加入,翻炒;

放生抽、鹽、香蔥炒均即可

小撇步

1.蝦子要去蝦殼、蝦線;

2.煸炒香菇的時候,只要放一點油即可;
使用的廚具:炒鍋
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