豆漿火鍋

「春天是萬物甦醒的季節,也是各式各樣時令菜上市的好時機,兒子特愛吃火鍋,深知食用過多的辛辣食物,對孩子健康不好,聽說清淡鮮美的豆漿火鍋不錯,用了幾塊排骨燉了一個高湯,加上濃鬱的豆漿,搭配各種時令菜,營養豐富湯味美。」

成分錶

豆漿:底料

乾黃豆25g
飲用水1200克

佐料

青菜4顆
蓮藕1個
玉米1個
水豆腐1塊
基圍蝦6只
小蘑菇150克
香菇4個

調味料

8克

高湯

排骨250克
原味口味
燉製工藝
半小時耗時
普通難度

豆漿火鍋的做法步驟

準備食材,我已經提前把所有都菜清洗乾淨了,香菇去蒂頂部切成米字形狀,水豆腐切成小塊,蓮藕切片,玉米切小段。

排骨加1200克水倒入少許料酒煮開,撈去浮末,繼續煮20分鐘左右。

黃豆淘洗乾淨放入豆漿機桶裡,水箱提前加入1000克左右純水(普通豆漿機加600克左右水),打豆漿。

15分鐘後濃鬱的豆漿製作完成。

豆漿倒入排骨湯裡(㊙️過濾)。

放入豆腐和玉米煮10分鐘。

放入蓮藕和樹菇煮5分鐘。

加入基圍蝦和青菜蒸5分鐘。

成品圖。

成品圖。

小撇步

豆漿火鍋,豆漿不易過多,煮沸容易溢出。
使用的廚具:湯鍋
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