“薺薺菜降低膽固醇和甘油三酯含量，降低血脂和血壓。養生薺菜小米粥是春天的清香，小米的糯香，健康又營養。”
成分錶
主料
小米100g
薺薺菜50g
佐料
純水適量
薺菜小米粥的做法步驟
春天的薺薺菜。
薺薺菜摘好，洗淨。
淖一下，過涼水撈出，瀝乾水分，放入盆中。
薺薺菜切碎，備用。
小米備用。
小米淘洗乾淨。
鍋子置火上，倒入適量清水燒開，放入小米，用大火煮沸後轉用小火熬煮。
將熟時加入薺菜碎。
煮沸即可。
盛入碗中。
養生粥。
小撇步
使用的廚具：煮鍋
