“草莓富含多種維生素和礦物中，其中維C含量特別高，素有“水果皇后”之稱，既對皮膚好又可以助消化、改善便秘。跟高鈣的純牛奶一起做成奶昔，營養豐富口感好，常喝讓你肌膚白裡透紅哦。”
成分錶
主料
草莓7顆
佐料
純牛奶100g
草莓奶昔的做法步驟
準備好食材。
將草莓去蒂洗淨放入淡鹽水中浸泡5分鐘。
草莓撈出放進果汁機攪拌杯裡。
倒入純牛奶。
安裝果汁機（將果汁機底座倒立裝在攪拌杯上，鎖緊至對位點）。
雙擊開始按鈕。
榨汁機開始運作，運作35秒後會自動停止。
榨好後將機器倒置，擰開攪拌杯倒出果汁即可，如果是出門在外的話，直接對著攪拌杯喝就行了，很方便。
成品酸酸甜甜奶香味濃，不僅好喝而且美容養顏。
小撇步
注意事項：
1.草莓和牛奶的用量依照自己的喜好搭配；
2. 草莓選擇甜一點的，味道會更好；
3. 成品如果不夠甜可以加適量蜂蜜或糖調味，不過我覺得要想健康點低糖的話還是不要加為好。
1.草莓和牛奶的用量依照自己的喜好搭配；
2. 草莓選擇甜一點的，味道會更好；
3. 成品如果不夠甜可以加適量蜂蜜或糖調味，不過我覺得要想健康點低糖的話還是不要加為好。
使用的廚具：榨汁機
