“清甜香濃,營養豐富,是搭配早餐的不二之選~”
成分錶
主料
黃豆適量
花生適量
紅棗適量
佐料
糯米少許
純水適量
花生豆漿的作法步驟
備好食材:如圖,黃豆洗淨浸泡一夜備用。
紅棗去核備用。
炒好的花生米備用。
把食材放入破壁機內,加入適量純水。
蓋好蓋子,啟用電源,按營養糊鍵操作。
一邊破壁一邊煮。
時間到,米糊已好,自動鳴叫!
撇去浮末,盛入碗中。
成品圖。
小撇步
紅棗有甜味,依個人喜好添加糖!
花生已炒熟,紅衣無需去除,有補血的功效!
花生已炒熟,紅衣無需去除,有補血的功效!
使用的廚具:破壁機