
「綠豆芽,也稱豆芽菜,為豆科植物綠豆的種子,經浸罨後發出的嫩芽。綠豆芽適用於主暑熱煩渴,酒毒,小便不利,目翳。為了吃的更綠色健康,我開始自己發綠豆芽啦。為此專門買了芽菜的器具,好用,就是準備好用,就是適合食品級的原料
成分錶
主料
綠豆適量
佐料
溫水適量
自發性綠豆芽的做法步驟

把容器洗淨,用75%的酒精消毒。

放綠豆,把壞的揀出來。

用溫水洗一下,再放溫水,水剛好到隔板的階梯下。

蓋上蓋子。

把小容器裝上水,壓在蓋子上,這樣長大的豆芽整齊的。另外,這個壓的小容器把水分裝到橫紋處,剛好是放豆芽容器的隔板階梯下。

第二天的樣子。

第三天,因為水在隔板下面,多數豆芽都是根部朝下開始生長。

第四天,我老當陽光下曝曬的原因吧,豆芽瓣呈現紅色。

看看這根豆芽,今天可以吃啦。我決定讓它再漲一天。

第五天,怕長的過高,口感不好,昨夜放低溫的地方了,幾乎沒長。

取一些,這時候最脆嫩了,等再長長,豆瓣的營養被吸收掉成乾癟的狀態的時候,口感就相對老了。

這樣看,綠豆芽是不是超美麗的。
小撇步
使用的廚具:其他