「隨便算一算，好像沒有幾個小傢伙是不喜歡酸奶的吧！反正我家小胖就超喜歡。但是外面買來的酸奶加了太多的糖份進來，吃多了真不大好，於是，我就經常自己在家做酸奶。和多種酶，能夠防治便秘、促進消化，具有非常好的養生保健作用。
成分錶
主料
自製優格適量
紅豆適量
花生適量
佐料
冰糖適量
自製美味優格杯的做法步驟
原料，自製酸奶，紅豆，花生，冰糖。
紅豆隔夜泡上，最好泡上一天一夜更好煮。泡好的紅豆洗淨後加一倍以上的水，煮開後轉小火煮。
煮至水非常少時加入適量冰糖。
繼續煮至水收乾，紅豆微微開花即右關火。
蜜紅豆就做好了。
花生焙熟，去皮。
將好的優格裝入容器中。
加上適量蜜紅豆。
熟花生切碎，放在上層。
一個美味又健康的自製優格杯就做好啦！
小撇步
使用的廚具：其它、優格機
