「最近天氣乾燥，又是換季的時間，我們家裡人嗓子都不舒服，屬於癢癢的想咳嗽的這樣，但是又沒有痰，特別一到晚上睡覺這嗓子就非常癢，這樣的症狀吃羅漢果泡水喝是最好的。再加入潤肺止咳的雪梨會更加好一點，煮一鍋每人喝一碗不錯呢，需要注意的就是羅漢果甜度非常大一點要少放，如果放的太多的話你肯定喝不下去了。
成分錶
主料
雪梨1個
佐料
羅漢果適量
羅漢果雪梨茶的做法步驟
備齊原料雪梨和羅漢果。
悉尼去皮。其實不去皮也可以，清洗乾淨即可。
把悉尼切成大塊。
半個羅漢果掰碎。
鍋中倒入適量水燒開把悉尼塊倒入鍋中。
羅漢果碎倒入鍋中。
蓋上鍋蓋大火煮開改小火煮20分鐘即可。
小撇步
一個雪梨配半個羅漢果的量甜度正好，多了非常甜，不容易喝下去。
記得不要再加糖或其他調味料了。
記得不要再加糖或其他調味料了。
使用的廚具：煮鍋
