紫薯糯米蓮子糊 精選菜式 “香糯絲滑好喝養生糊。” 成分錶 主料 糯米少許 黑香米少許 紫糯米少許 紅小豆少許 紫薯丁少許 紅花生米少許 紅扁豆少許 紅菜豆少許 蓮子少許 佐料 純水1200ml 甜香口味 煮工藝 廿分鐘耗時 簡單難度 紫薯糯米蓮子糊的做法步驟 食材備用。 泡一夜。 食材加純水一起倒入破壁機中。 啟動10分快糊功能鍵。 已打好。 盛入碗中。 健康營養糊。 小撇步 使用的廚具:破壁機 0 飲品