素菜空心桿 場景佳餚 「空心桿炒來特別清香,好吃爽口。也是快手菜幾分鐘就搞定。空心菜中所含的維生素C、菸鹼酸能降低膽固醇和甘油三酯的功效具有降脂減肥的作用。” 成分錶 主料 空心菜桿300克 佐料 薑1片 蒜1瓣 辣椒2個 調味料 鹽1點 清淡口味 炒工藝 十分鐘耗時 簡單難度 素菜空心桿的做法步驟 備好食材。 薑蒜辣椒切沫桿切圈。 鍋中油熱炒空心桿。 加薑蒜辣椒炒香。 加鹽炒勻出鍋。 裝盤。 小撇步 素菜特別清香,快手菜幾分搞定。 使用的廚具:平底鍋 0 下餐午餐家常菜快手菜晚餐熱菜素菜