
「米酒含有10多種對人體有益的氨基酸,每公升米酒的賴氨酸含量高出葡萄酒數倍。熱量是啤酒的4倍。糯米酒釀雞蛋含有豐富的蛋白質,營養豐富,補血養顏,助消化,健脾養胃,驅風去寒。也可加入紅糖,是孕婦,老年人的補品。」
成分錶
主料
雞蛋3個
枸杞適量
米酒適量
佐料
甜玉米粒3匙
蜂蜜2匙
米酒荷包蛋的做法步驟

食材備好,待用。

不沾鍋裡放適量水,水冒大泡時關火,將雞蛋緊貼鍋底逐一下入。等雞蛋慢慢凝固成形後再開小火慢煮,中途用鏟輕鏟下防沾鍋,不要攪拌。

雞蛋八成熱,撇去浮沫之後下適量糯米酒,加入2匙蜂蜜,攪拌勻,小火煨2分鐘關火。

盛入碗後再加幾匙甜玉米粒。

蜜香濃鬱,入口甘甜,滋補佳品。
小撇步
使用的廚具:不沾鍋