
“一塊錢的土豆,加上簡單配料,就能做出一份優質的碳水主食大餐,關鍵是很好吃,也可以當零食”
成分錶
主料
馬鈴薯400g
佐料
撒料隨意放
烤馬鈴薯塊的做法步驟

準備馬鈴薯400克。

馬鈴薯去皮切滾刀塊,用水淘洗3遍。

鍋中放清水,水開後倒入馬鈴薯塊煮5-8分鐘。

撈出控水,撒上適量調味料(燒烤料,辣椒粉,大蒜鹽隨意)。

氣炸鍋25分鐘。

好吃的烤馬鈴薯製作完成。

烤過的馬鈴薯很香,內裡口感綿軟,鹹香辣,一份優質的減脂期碳水。
小撇步
1.馬鈴薯汆燙後再烤比直接烤內裡更綿軟,口感佳。
2.我的氣炸鍋沒辦法調整溫度,大家可依照馬鈴薯的上色狀況適當調整時間和溫度。
2.我的氣炸鍋沒辦法調整溫度,大家可依照馬鈴薯的上色狀況適當調整時間和溫度。
使用的廚具:其他