清蒸鯧魚 中華美味 成分錶 主料 鯧魚6條 佐料 料酒3茶匙 薑絲10g 豬油25g 蒸魚豉油10茶匙 雞精2g 蔥花20g 橄欖油少許 清淡口味 蒸工藝 半小時耗時 普通難度 清蒸鯧魚的做法步驟 鯧魚去鰓去內臟洗淨,在魚身上劃上幾刀。 將鯧魚擺入大盤了,每條鯧魚下面墊一片薑。魚身上撒上雞精、料酒、橄欖油、薑絲。 蒸籠加水燒開,將盤子放進去,蓋蓋蒸6分鐘,關火開蓋。 撒上蔥花、淋上蒸魚豉油。 取一小煎鍋放入豬油燒至高溫,淋在鯧魚上即可。 成品 成品 成品 成品 小撇步 使用的廚具:蒸籠 0 冬季食譜午餐孕婦朋友聚餐熱菜鄂菜