法式紅酒汁牛排

「紅酒有一定美顏功效,配合暖胃、高蛋白的牛肉,補精血、溫經脈,口感營養再升一級,是不錯的補益佳品。上次做的那個韌勁不好,經過媽咪的指導這次進步多了。”

成分錶

主料

澳洲肉眼牛肉適量

佐料

白蘭地適量
適量
波爾多紅酒適量
奶油適量
洋蔥適量
黑胡椒粉適量
酸鹹口味
工藝
一小時耗時
高級難度

法式紅酒汁牛排的做法步驟

1

牛排從冰箱取出回溫,用廚房用紙吸乾表面肉汁,加鹽和胡椒醃製稍許;

大火加熱鐵板(或鐵鍋),下牛排,待上表面均勻滲出血水時,翻面,不用頻繁翻面;

煎好的牛排盛出,放入烤箱內,恆溫保存備用;

4

下洋蔥片翻炒,趁高溫加白蘭地、入紅酒,關火;

5

趁鐵板(或鐵鍋)餘溫,下入奶油,上下翻動,就洋蔥攪拌一下;

給裝盤的牛排澆汁,即成。

小撇步

傳授Q彈柔嫩的秘訣:牛排放入烤箱中恆溫保存,隻至端上餐桌時仍能保持最理想的溫度,這樣才能確保獲最鮮韌爽Q的口感。
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