「油燜大蝦發源於湖北江漢油田湖北省潛江市,目前傳遍世界各地,並根據當地口味進行改良,現已成為一道名菜。主要烹飪工藝是炒燜。菜品光彩棗紅亮麗,味香飄逸,鮮嫩微甜,油潤適口,是聞名的厚味佳餚。營養最小的流失水平,又在口味口感上適應眾口難調的食客。做法,江漢油田老庶民家中的餐桌上,更多的是用蒜蓉、鵪鶉蛋或土豆、少量花椒和辣椒製作的口味輕,龍蝦香氣更純正的新式”油燜大蝦“,適應了當代人追求健康飲食的潮流。 」
成分錶
主料
八角12g
桂皮8g
香葉6g
香草9g
豆瓣醬230g
白芷3g
香砂5g
丁香1g
小茴香10g
辣椒段30g
花椒30g
豆油500g
十三香3g
佐料
香油5g
白醋10g
蒜頭100g
薑50g
白糖4g
白酒6g
蔥20g
啤酒300g
小龍蝦
小龍蝦1500g
配菜
洋蔥20g
香菜15g
油燜大蝦的做法步驟
1
清理蝦,剪掉頭部,去沙線。淨水沖刷乾淨。
2
鍋子上火倒油(250公克),油熱8分熱。依序倒入薑片.大蒜瓣,乾椒,花椒(乾辣椒和花椒依個人喜好適量添加或減少不用),豆瓣醬。白糖一起爆香。倒入蝦子進行翻炒,蝦殼微變色加入香料包,鹽,白酒,白醋,蠔油,繼續大火翻炒。
3
蝦殼變成大紅色,倒入啤酒,將蝦子稍微淹沒即可。加入十三香蓋上鍋蓋,改中小火狀態燤15分鐘左右,期間每隔5分鐘翻一次鍋,使之入味均勻。湯汁快乾時,用湯匙嚐一下鹹淡,淡了可以加鹽,然後放入味精,雞精,繼續翻炒直至湯汁收乾,投入蔥白或者香菜盛出即可裝盆。
小撇步
1.蝦營養豐碩,且其肉質鬆軟,易消化,對身體虛弱以及病後需要調養的人是極好的食品;
2、蝦的通乳作用較強,並且富含磷、鈣、對小兒、。婦尤有補益功效;
3、日本大阪大學的科學家發現,蝦體內的蝦紅素有助於消除因時差反應而產生的「時差反應而產生的「時差反應」。
2、蝦的通乳作用較強,並且富含磷、鈣、對小兒、。婦尤有補益功效;
3、日本大阪大學的科學家發現,蝦體內的蝦紅素有助於消除因時差反應而產生的「時差反應而產生的「時差反應」。
使用的廚具:燜燒鍋