
「家常魯菜木鬚肉,配菜主要有黃瓜,胡蘿蔔,木耳,雞蛋,豬裡肌為原料,加簡單調味品翻炒,肉片滑嫩,蔬菜鮮香,出鍋前加一點米醋可提味解膩,非常好吃,老少皆宜。”
成分錶
主料
木耳10朵
黃瓜1根
胡蘿蔔1根
雞蛋2個
裡肌肉150g
佐料
生薑2片
大蒜2瓣
調味料
鹽2-3g
糖2g
白胡椒3g
玉米澱粉2匙
味極鮮醬油2匙
冰糖老抽醬油1匙
清香米醋1匙
木須肉片的做法步驟

準備主要食材:黃瓜,雞蛋,胡蘿蔔,黑木耳(提前泡發)裡肌肉。

裡肌肉切片,黃瓜和胡蘿蔔切菱形片,薑蒜改刀。

肉片中先加入少許鹽,白胡椒粉抓拌出黏性,再放半個蛋白攪拌均勻,放玉米澱粉,最後放食用油鎖住澱粉。

小碗中放兩匙味達美味極鮮醬油。

一匙味達美冰糖老抽醬油。

一匙玉米澱粉,適量清水混合均勻備用。

鍋中放適量清水,加一匙鹽和一匙油,水開後放入木耳和胡蘿蔔片斷生。

雞蛋打散炒熟盛出來。

鍋中放適量油,油溫五成熱把肉片放進去滑炒,用中火滑炒變色後盛出來。

鍋中留少許底油,薑蒜炸香放木耳黃瓜胡蘿蔔翻炒。

加入混合好料汁。

放蛋,肉片翻炒,依口味加2克鹽,2克白胡椒粉。

加入一匙味達美清香米醋去腥提味,大火翻炒15秒。

木須肉片製作完成。

營養豐富,開胃下飯,老少咸宜。
小撇步
1.胡蘿蔔和木耳提前汆燙水斷生。
2.想要肉片嫩滑,需要按照步驟來,一、放鹽,胡椒粉,二、蛋清,三、玉米澱粉,四、食用油,每一步操作都要充分抓拌。
2.想要肉片嫩滑,需要按照步驟來,一、放鹽,胡椒粉,二、蛋清,三、玉米澱粉,四、食用油,每一步操作都要充分抓拌。
使用的廚具:炒鍋