無油脆底雜蔬披薩

「好吃的披薩取決於餅底和芝士,其它的菜料其實都是配角。餅底一般用高筋麵粉製作,還要揉出手套膜狀態,這就叫人望而卻步了,以為自製披薩有多難。今天我用的中筋麵粉,也就是咱們平時蒸饅頭的麵粉製作的餅底,無需揉出手套膜,而且攪拌成團就可以。

成分錶

主料

中筋麵粉300克
馬蘇里拉起司200克

佐料

乾酵母6克
室溫涼水190克
香腸少許
彩椒少許
赤松茸少許
秋葵少許
番茄沙司少許
鹹鮮口味
工藝
半小時耗時
普通難度

無油脆皮雜蔬披薩的做法步驟

中筋麵粉、乾酵母、室溫涼水同入盆中,攪拌成團即可,蒙保鮮膜靜置20分鐘。

麵團無需發送至2倍大,因為酵母放得多,環境溫度較高,所以麵團發至1.3倍大小即可使用;將麵團分成兩等份,分別擀成厚約2毫米的圓形薄片。

轉移到無邊烤盤上,餅邊緣用手指按壓出一條寬邊,中間用餐叉均勻紮洞,防止烤時起大包。

抹少許番茄沙司。

均勻鋪撒香腸片、彩椒丁、松茸片、秋葵片,中間留出空白,這樣在分塊切割時不會有材料脫落。

再撒上厚厚的馬蘇里拉起司。

送入預熱好的烤箱中層,上下火180/200,12分鐘左右,依照餅的薄厚來調整時間。

即將出爐的披薩散發著誘人的香氣;出爐後等3分鐘左右再切塊,能拉出長長厚厚的起司絲。

這邊吃著,再把另外一張送入烤箱完成。

小撇步

1.這個餅坯是無油簡易版的,標準的餅坯應用高筋麵粉,並按比例加鹽、白糖、黃油,揉到能出膜的狀態;但自家吃不必過於強求,以簡單快手為主;用普通中筋麵粉製作的餅底,只要將餅坯,擀得薄一些,照樣可以吃脆的,,少了油鹽糖坯,擀得薄一些健康;

2.披薩麵團宜軟,麵粉的吸水性不同,但一般來說,水量是粉量的60-65%為宜;因為用的快速發酵法,所以乾酵母的用量略大,按常規做法,乾酵母是麵粉量的1%即可;3.


想要披薩拉絲,除了多放一些馬蘇里拉起司外,等蔬菜等容易再倒塌料影響後的湯不選,否則烤完蔬菜還很容易就落出水汁;


4.出爐後不要馬上切割,等幾分鐘待起司稍涼一涼,拉絲效果才明顯。
使用的廚具:烤箱
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