奧爾良雞肉披薩

“週末了,做個披薩當早餐,把熱量高的放早餐裡,哈哈,既解饞減肥又沒負擔,是不是?”

成分錶

主料

雞腿一個
中筋粉半杯

佐料

酵母2g
1g
橄欖油10g
紅彩椒少許
黃彩椒少許
馬蘇里拉起司適量
小番茄幾個

調味料

奧爾良醃肉料少許
番茄醬1大匙
披薩草少許
羅勒少許
其他口味
工藝
一小時耗時
普通難度

奧爾良雞肉披薩的做法步驟

雞腿去骨。

改刀切小塊。

放入少許奧爾良醃肉料。

攪拌均勻,醃製過夜。

第二天,中筋粉加入橄欖油,鹽,酵母,慢慢加入常溫水。

揉成光滑麵團,放一邊發酵。

彩椒切好,小番茄對半切開。

麵團發酵到兩倍大。

取出麵團排氣,靜置十分鐘。

披薩盤底抹少許油防沾黏。

麵團擀開,厚薄均勻,放入披薩盤,用叉子叉上小洞。

此時烤箱預熱,150℃,放上花生米烤10分鐘定型(防止麵團烤製過程中鼓起變形)。

醃製好的雞肉從冰箱取出。

放入不沾鍋,加少許油,翻炒至無血水。

此時可加一撮白糖提鮮,也可不加,隨你喜好。

烤定型的披薩取出,去除花生米。

加入一匙番茄醬,均勻塗抹。

撒少許羅勒。

馬蘇里拉起司準備好(我買的是安佳大袋子的,所以提前分裝好了)。

撒一層起司。

放上彩椒。

放上雞肉。

撒少許披薩草。

擺上小番茄。

最後再撒一層乳酪,烤箱預熱170℃,烤20分鐘左右,表面金黃即可。

好香的披薩喔。

開動啦。

小撇步

好吃的披薩,一定是餅底烤得好才行,所以在揉麵團時一定是軟硬適中,且發酵到位的,一定要加入少許橄欖油在麵團中,它會讓你的麵團更加滋潤。
使用的廚具:烤箱
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