「鮭魚的營養價值很高，只要孩子不過敏6個月就可以給孩子吃，而且鮭魚刺很少，我們可以直接買去皮去骨頭的魚直接做，特別方便、但是現在的鮭魚有一些是虹鱒魚，並不是真正的鮭魚，一定要注意鑑別。當然除了三文魚我們也可以選擇其他的魚類，一般一周吃1-2次魚。
成分錶
主料
碎米20g
嫩豆腐20g
鮭魚30g
米胚芽0.5g
土豆10g
佐料
水140g
香菇粉1g
油適量
檸檬適量
鮭魚豆腐粥的做法步驟
食材準備好。
檸檬醃漬鮭魚去腥。
馬鈴薯去皮切碎備用。
米洗乾淨備用。
嫩豆腐切小塊。
鮭魚切小塊備用。
米+鮭魚+馬鈴薯+豆腐。
加入140g水。
撒上米胚芽。
撒上香菇粉。
放入電放鍋燉煮。
煮好是這樣的。
把鮭魚拿出來碾碎。
鮭魚重新放入粥裡加一點油混合均勻即可。
小撇步
1.鮭魚一定要煮熟才能給孩子吃。
2、也可以選其他的魚類。
2、也可以選其他的魚類。
使用的廚具：蒸籠
