雞蛋炒蒸枸蒲穗 精選菜式 “可遇不可求的枸蒲穗,野生食材最健康,加一碗麵粉,蒸熟即美味又好吃。” 成分錶 主料 枸蒲穗適量 佐料 蛋兩個 調味料 花生油適量 鹽少許 原味口味 炒工藝 十分鐘耗時 簡單難度 雞蛋炒蒸枸蒲穗的做法步驟 雞蛋敲入碗中。 加少許鹽攪散,備用。 蒸好的枸蒲穗,備用。 鍋子燒熱放適量油,倒入雞蛋液,翻炒一下,用鏟子搗小塊,再倒入蒸好的枸蒲穗加少許鹽調味,大火翻炒幾下即可。 出鍋裝盤即食。 健康營養又好吃。 小撇步 使用的廚具:炒鍋 0 家常菜春季食譜熱菜