
成分錶
主料
鯽魚適量
豆腐適量
佐料
小蔥適量
生薑適量
料酒適量
鹽適量
油適量
雞精適量
鯽魚豆腐湯的做法步驟

鯽魚一條洗乾淨,用少許鹽抹一下,加入少許料酒,嫩豆腐切塊,小蔥洗乾淨,生薑切片。

豆腐入鍋汆燙水,撈出備用。

魚肚子裡放入幾片薑。

鍋內放入適量油,放入魚,兩面都煎製一下。

鍋子裡倒入適量開水,放入青蔥,薑片,少許一點料酒,開大火煮。

大火煮幾分鐘後,放入豆腐,繼續火煮。

煮至湯汁變奶白色,盡量在一開始加足夠的水,若中途加水,也盡量加開水。

鍋子裡加入適量鹽,雞精調味,出鍋撒上蔥花即可。

香濃奶白的鯽魚豆腐湯,營養美味。
小撇步
1.魚要兩面都煎一下,煮出來的湯會更呈現奶白色。
2.加水燒魚,一次加入足夠的水,中途不要加冷水。
3.魚湯煮好出鍋前再加適量鹽調味。
4.鯽魚刺多,喝湯的時候,小心有小絨刺。
2.加水燒魚,一次加入足夠的水,中途不要加冷水。
3.魚湯煮好出鍋前再加適量鹽調味。
4.鯽魚刺多,喝湯的時候,小心有小絨刺。
使用的廚具:湯鍋、不沾鍋