「盛夏是甜點的世界，是水上樂園的世界，更是各種冷飲的世界。帶幾個孩子出門去游泳，走到半路就說暑假了，非要每人吃一根冰淇淋才肯挪動腳步。偶爾吃一次還行，但是，天天吵著要吃冷飲，今年都大了。所以，今年我在家自製又或許的營養又營養又營養。 ，孩子不愛吃水果，那一定是打開的方式不對，顏色靚麗的水果奶昔，打開你夏季的清涼彩虹。
成分錶
主料
火腿腸冰淇淋100克
佐料
芒果三個
火龍果1個
鮮果冰淇淋奶昔的做法步驟
備好食材，這種冰淇淋適合做各種消暑飲品，也可以用湯匙直接挖著吃，但是，這樣容易過量，尤其是沒有自製力的孩子。家長們還是動起手來，腦洞大開玩花樣，製成鮮果奶昔，既讓家人消暑，也能吃到更多營養。
剝開火龍果皮，將果肉切粒、用攪拌機打成果泥。
芒果也取出果肉，將火腿腸冰淇淋從冰箱取出，切開，倒出碗裡。
芒果肉攪成果泥。
將果泥和冰淇淋間隔地分別倒入杯中，形成漂亮的三色奶昔即可。
色彩亮麗，口感滑順的鮮果冰淇淋奶昔，健康營養，消暑神器！
小撇步
水果可以自由搭配，顏色交叉地疊加上去，這樣看起來特別開胃，心情也棒棒的。
使用的廚具：果汁機、攪拌機
