成分錶
主料
原切牛排一塊
佐料
黃瓜一根
調味料
鹽適量
黑胡椒適量
香煎原切牛排的做法步驟
原切牛排提前解凍備用。
配來的調味包備用。
黃瓜洗淨切成塊狀備用。
不沾鍋加熱入少許稻米油,先把牛排邊上的肥肉先煎一會兒,再正,反兩片煎至金黃色。
加入適量溫水燜煮三分鐘至熟透(個人喜歡全熟的)。
盛出裝盤,擺上黃瓜即可。
成品圖。
早餐搭配一杯牛奶,營養豐富又美味~
小撇步
原切牛排提前解凍備用!
蔬果隨意搭配,依個人喜好!
蔬果隨意搭配,依個人喜好!
使用的廚具:不沾鍋