「麻辣烤魚,及麻,辣,鮮於一身,魚肉細嫩,湯汁鮮美,一個不銹鋼托盤盛著烤魚,可以邊加熱邊吃,魚肉吃完後再刷食一些蔬菜,是現在的一種時尚美味佳餚。自己在家一樣可以做出比美飯店味道的—麻辣烤魚。只要有些耐心,其實非常容易成功。」
成分錶
主料
魚一條
芹菜50克
竹筍50克
佐料
蔥薑適量
大蒜一頭
乾辣椒3個
泡椒3個
小米椒4個
四川麻椒2克
老抽5克
郫縣豆瓣醬20克
香菜適量
食材
蒸魚豉油15克
白糖5克
料酒15克
鹽適量
孜然粉紅5克
花椒粉5克
辣椒粉3克
香油適量
重慶麻辣烤魚的做法步驟
準備好食材。
再把調味料準備好。
魚去內臟洗淨,在魚身上兩面劃花刀。
然後加入蔥薑,料酒,鹽醃10分鐘.
芹菜和竹筍洗淨切段備用。
醃好的魚加入醬油,花椒粉,孜然粉,辣椒粉。
把調味料均勻抹在魚身兩面,再刷上沙拉油。
魚身兩面都要刷上油。
烤箱預熱220度,放入魚烤製25分鐘。
炒鍋到油燒熱爆香蔥薑蒜,泡椒,小米椒。
在加入豆瓣醬炒香。
加入適量的清水。
加入老抽。
加入蒸魚豉油。
再加入白糖。
大火煮上3-5分鐘出香味。
然後倒入芹菜和竹筍。
繼續煮上2分鐘。
2分鐘後關火把湯汁倒入托盤中。
已經烤好的魚取出。
把魚放入托盤中。
再次入烤箱烤製10分鐘。
鍋中加入香油,放入乾辣椒和麻椒小火炸香。
然後把油淋在考好的魚盤中。
在撒上香菜段,可放置在電磁爐上邊加熱邊吃。
小撇步
魚可隨意,黑魚,草魚,鰱魚皆可。
魚第一次放入烤箱時,烤製一半的時候可把魚翻面再考至,這樣可確保魚肉都熟透。
四川麻椒如果沒有,就用花椒代替,不過可在增加一些用量。
如果喜歡辣味重一點的,可把乾辣椒,泡椒和小米椒全切碎在製作,會更辣。
魚第一次放入烤箱時,烤製一半的時候可把魚翻面再考至,這樣可確保魚肉都熟透。
四川麻椒如果沒有,就用花椒代替,不過可在增加一些用量。
如果喜歡辣味重一點的,可把乾辣椒,泡椒和小米椒全切碎在製作,會更辣。
使用的廚具:電磁爐、電烤箱、平底鍋