補氣血美容養顏茶

首先當然是準備好食材，如圖所示。

把蘋果去皮去芯切片，紅棗去芯切片，然後所有食材除枸杞外全部洗淨放入養生壺，加入1500ml的純淨水按花茶鍵煮30分鐘，期間煮到20分鐘的時候撒入一把洗好的枸杞。

OK就這樣，一款適合姨媽期喝的補血美容養顏茶就煮好了。

上個圖結束這道適合姨媽期的養生茶的介紹。

這款茶喝起來有淡淡的甜味，花果香味，絲絲辣味，很適合經期中喝可以緩解身上各種不適。給愛美的女生補足氣血和精神，讓你姑姑期中還可以膚色粉嫩精氣十足。