蠶豆粑粑 中華美味 “蠶豆加糯米粉做出的粑粑,雲南曲靖叫青蛙背石板,可甜可鹹。” 成分錶 主料 蠶豆適量 糯米粉適量 佐料 鹽適量 食用油適量 十三香少量 鹹香口味 煎工藝 一小時耗時 簡單難度 蠶豆粑粑的做法步驟 新鮮蠶豆剝皮,放鍋中煮4分鐘左右,放涼備用。 糯米粉中放少量鹽,少量十三香可不放,放入蠶豆後加溫水拌均也可放糖,不放鹽,吃甜味。 菜板上抹油,把生坯做成長方條,包上保鮮膜,然後放冰箱冷藏半小時。 切成片。 鍋中放沙拉油不能太少,油開後轉中小火煎。 越吃越香,試試吧。 小撇步 0 小吃雲南菜