營養豆漿 中華美味 「薏米利尿去體內濕氣,同時加了點紅豆和黃豆,更加營養了” 成分錶 主料 薏米30克 紅豆20克 黃豆20克 佐料 白糖5克 甜味口味 其他工藝 十分鐘耗時 簡單難度 營養豆漿的做法步驟 前一天晚上把薏米紅豆黃豆泡高,圖為泡好後的。 放入果汁機打碎,用豆漿機比較好,就不用再煮熟了,我做的量少,所以就用果汁機了。用榨汁機榨後倒入鍋中煮沸。 煮熟了倒入杯中,可以食用了。 小撇步 使用的廚具:攪拌機 0 健脾養胃兒童冬季食譜夏季食譜早餐春季食譜甜點秋季食譜飲品