鳳梨飯 中華美味 成分錶 主料 菠蘿1個 飯1碗 佐料 雞蛋1個 洋蔥適量 胡蘿蔔適量 玉米粒適量 青豆適量 鹽少許 酸甜口味 炒工藝 半小時耗時 簡單難度 菠蘿飯的做法步驟 菠蘿洗淨,對半切。劃刀後用湯匙挖出鳳梨肉。 挖出的鳳梨肉在鹽水中浸泡十分鐘。 玉米粒,紅蘿蔔丁,青豆汆燙備用。 準備好所有食材,開始炒飯啦 油八分熟爆洋蔥。 食材翻炒 加入米飯,雞蛋繼續小火拌勻。 最後加入鳳梨大火翻炒兩分鐘即可。 炒好的飯盛到鳳梨盞。 擺盤,大功告成啦 小撇步 使用的廚具:炒鍋 0 主食家常菜小菜東南亞雲南菜