蓮子薏仁百合紅豆湯 食譜 成分錶 主料 蓮子適量 薏仁適量 百合適量 紅芸豆適量 原味口味 煮工藝 半小時耗時 普通難度 蓮子薏仁百合紅豆湯的做法步驟 百合、薏仁、紅芸豆提早一晚用水浸泡。 鮮蓮子清洗。 全部食材放到壓力鍋中,加水燒煮,蓋蓋燒上汽後轉小火18分鐘。 喜歡甜口的適量加冰糖調味。 小撇步 使用的廚具:壓力鍋 0 糖水