
「家裡如果多餘的蘋果,可以用來做果醬哦。入口酸酸甜甜,天然衛生,無防腐劑。而且蘋果的果膠,具有改善腸道菌群失調,改善便秘等作用,還是天然食物增稠劑。”
成分錶
主料
蘋果3個
檸檬1個
冰糖250克
佐料
清水適量
蘋果醬的做法步驟

蘋果3個,去皮切丁,浸在水裡備用,這樣可以防氧化,水裡可以加一點鹽。

檸檬1個,取表面的檸檬片,擦成檸檬屑備用,注意不要擦到白色的檸檬皮,會苦澀。

取檸檬汁備用。

蘋果丁撈出,加入冰糖250克,淹過蘋果1/3的清水,小火煮約10分鐘。

等冰糖全部化了,蘋果丁有點軟了以後,全部放入破壁機。

檸檬屑也放入破壁機進去。

全部打碎後,倒入鍋子裡。

再倒入準備好的檸檬汁,開中小火煮約30分鐘。

煮至水分蒸發,蘋果醬有點稠密,放一邊冷卻。

冷卻的蘋果醬,裝入乾淨的瓶子裡,放入冰箱冷藏即可。 (註:瓶子記得提前用開水泡過一遍消毒,晾乾水分後再使用。)

酸酸甜甜的蘋果醬完成。

入口酸酸甜甜,天然衛生,無防腐劑哦。
小撇步
1.蘋果醬加糖的量是浮動的,25%–35%–45%的比例都可以,可以依照蘋果的酸甜度來加法。
2.檸檬汁最好用天然的,味道好,抗氧化還可以固色。
3.沒用破壁機的話,切成小塊就行了,成品的顆粒稍微大一點,有些人就喜歡顆粒大的,個人喜好不同。
2.檸檬汁最好用天然的,味道好,抗氧化還可以固色。
3.沒用破壁機的話,切成小塊就行了,成品的顆粒稍微大一點,有些人就喜歡顆粒大的,個人喜好不同。
使用的廚具:不沾鍋