“花生富含蛋白質，礦物質和維生素，鈣、磷和多種氨基酸，補充鈣、補體力。南瓜富含維生素A，維生素c、且含鉀、鎂、鐵、鋅等元素，兩者搭配營養豐富。”
成分錶
主料
去皮花生適量
老南瓜適量
佐料
純水適量
花生南瓜漿的作法步驟
將南瓜去皮去瓢切小薄片，去皮花生洗淨放入破壁機中，加入適量純淨水。
啟動“豆漿”鍵，30分鐘製作完成（這是自配材料，請按每家破機要求做。
倒入杯中，花生南瓜漿顏色淡黃非常漂亮，有花生的香味與南瓜的甜味。
小撇步
這是自配材料，各家破機容量不一，請依自家破壁機要求使用材料數量。
使用的廚具：破壁機
