
“女人過了40歲,要想年輕、身體健康皮膚好,早餐就來杯紅棗枸杞豆漿吧。低脂營養補氣血,氣色好顯年輕。”
成分錶
主料
紅棗6顆
枸杞適量
佐料
黃豆適量
調味料
清水1200ml
紅棗枸杞豆漿的做法步驟

準備所有食材。

紅棗和黃豆洗乾淨起前一晚泡上。

紅棗去核切成小塊。

枸杞用清水清洗乾淨。

取出豆漿機,將所有食材放進去加入1200毫升清水。

蓋上蓋按按五穀豆漿鍵。

30分鐘後一碗棗香濃鬱的豆漿就好了。

成品圖。
小撇步
棗的味道甜味很濃,就不用加糖了。
使用的廚具:豆漿機