「大棗香甜健脾益氣，卻有損齒之憂，故有囫圇吞棗一說。且不論它損齒與否，乾棗入口，棗皮多少有些扎嘴，且不太好消化。忽然靈光一現，不如來個紅棗奶。用高功率的至尊寶棗，將與牛奶棗一起，將與牛奶棗一起，將與牛奶棗一起攪拌皮粉碎成細末，就不再有此擔憂。
成分錶
主料
牛奶1000毫升
大紅棗4枚
紅棗奶的做法步驟
用料
牛奶倒入鍋中煮沸，晾涼，備用
紅棗用熱開水洗淨
去核
切成小塊
放入料理機
倒入牛奶
蓋好蓋子
設定速度+，時間60秒，
啟動
料理機工作結束
倒出飲用
小撇步
此紅棗比較大，只用了4枚，若是小紅棗可以多用幾枚。
打好的紅棗奶可以直接飲用，也可以依照自己口味加糖調味。
打好的紅棗奶可以直接飲用，也可以依照自己口味加糖調味。
使用的廚具：食物調理機
