
「鴨腿兒肉比起雞腿兒來,肉質更加緊緻,而且有嚼頭。另外鴨腿屬於溫性食品,也有一說是屬於寒性食材,不管哪種吧,總之是吃了不愛『上火』的。不用擔心鴨腿兒烤不爛,也不用擔心鴨腿兒烤得太乾。用這個妙招,保準太乾。兒鴨腿兒肉嫩還不乾。
成分錶
主料
鴨腿1隻
佐料
醬油適量
鹽少許
沙茶醬兩匙
烤沙茶鴨腿兒的做法步驟

鴨腿兒清洗乾淨
加入少許鹽,倒入少許醬油
舀兩匙沙茶醬
為便於入味,用刀將鴨皮劃破(此步可以放在第一步進行),將醃肉汁混合均勻,抹在鴨腿兒兩面,醃一小時左右,中途翻動幾次
錫箔紙一張準備好,烏面朝上,將醃好的鴨腿兒放在上面
鬆鬆地包好,上面留一小口透氣
送入預熱好的烤箱中層,200度,上下火,先烤20分鐘
鴨腿取出,將錫箔紙打開,將厚厚的鴨油倒掉
將剩餘的醃肉汁用小匙鋪抹在鴨腿兒上,裸露著表面,送進烤箱中層,200度,烤5分鐘即可出爐

看好香

好香

切塊食用
小撇步
沙茶醬的成份是鹽、辣椒粉、海蝦、扁魚等,沒有沙茶醬可以用蠔油、辣椒粉、生抽、少許白糖來代替;
鴨肉用刀劃幾下,更便於入味,醃製的過程中,可以翻動幾次,更便於入味兒;
錫箔紙包裹鴨腿兒烤,肉嫩,水份不蒸發;再打開烤5分鐘,利於多餘的水份蒸必,肉更加緊緻、也利於二次醃肉汁掛在表面,吃時入味;
烤出來的鴨油也不要浪費,烙餅吃特別的酥香。
鴨肉用刀劃幾下,更便於入味,醃製的過程中,可以翻動幾次,更便於入味兒;
錫箔紙包裹鴨腿兒烤,肉嫩,水份不蒸發;再打開烤5分鐘,利於多餘的水份蒸必,肉更加緊緻、也利於二次醃肉汁掛在表面,吃時入味;
烤出來的鴨油也不要浪費,烙餅吃特別的酥香。
使用的廚具:電烤箱