帶子南瓜湯

「在傳統奶油南瓜湯的基礎上加3個帶子或者2隻大蝦,會帶來意想不到的鮮味。用絲般柔滑來形容的的除了巧克力,還有南瓜湯!本湯零油分,想味濃一些可以加黃油,以下是兩人量。”

成分錶

主料

小南瓜0.25個
帶子肉3顆
鮮奶油2匙

佐料

百里香葉子4片

食材

適量
原味口味
工藝
十分鐘耗時
普通難度

帶子南瓜湯的做法步驟

材料大集合。南瓜切片,容易煮軟

南瓜和百里香葉(沒有可以不要,或拿羅勒葉代替),用2碗半開水,中小火把南瓜煮軟

南瓜煮軟後,把香葉撈出來丟掉。用手持攪拌器,把南瓜絞碎成南瓜茸。或者把南瓜裝到小碗裡,用湯匙碾成茸,再倒回煮南瓜的水裡。把南瓜湯稍微攤涼

兩匙麵粉

加大半碗水,調開

往稍微降溫的南瓜湯裡倒麵粉水,邊倒邊攪拌。倒完開小火,繼續攪拌,一秒也不能停。直到湯變得黏稠並開始冒泡

加兩匙鮮奶油,攪拌均勻,加鹽調味

南瓜湯完全弄好後,狀態是非常順滑,那是攪拌的功勞。把帶子肉放進去,熄火,蓋嚴蓋悶15分鐘。

吃的時候在湯裡滴幾滴奶油做點綴吧。

小撇步

帶子和蝦子很容易熟的,泡湯裡30秒就能全熟,所以熄火之後再放湯裡比較好,吃的時候不會韌不會老,很鮮嫩。我買的帶子是非常大顆的,沒有腥味本來就是生吃專用的,這樣省事很多呢。
使用的廚具:煮鍋
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