寶寶輔食胡蘿蔔泥 場景佳餚 成分錶 主料 胡蘿蔔適量 佐料 豌豆適量 原味口味 蒸工藝 廿分鐘耗時 簡單難度 寶寶輔食胡蘿蔔泥的做法步驟 紅蘿蔔豌豆粒 紅蘿蔔洗淨去皮切塊,豌豆粒洗淨,同時上鍋蒸; 蒸煮軟,紅蘿蔔、豌豆分別進入料理機打泥;豌豆泥打成泥後,要過篩,濾掉豆皮,留下細緻的豌豆泥; 分裝入冰格,冷凍存放; 冷凍好的胡蘿蔔、豌豆泥分裝進冷凍袋,存在冰箱冷凍格里。 小撇步 給寶寶吃的時候,直接取出一粒,溫奶器化開,或者煮麵條、粥、米糊的時候直接一起煮就可以了,不用一下子都化開吃不了又倒掉; 使用的廚具:食物調理機、蒸籠 0 主食嬰兒家常菜幼兒早餐秋季食譜