
「俗話說「冬吃蘿蔔夏吃薑,不用先生開藥方」,因為夏天容易濕氣重,而薑正好是個祛濕氣的好物。今天的這道薑汁雞排,用了80g萊蕪黃薑打成的薑汁來醃製,很香很香,我家不愛吃薑的小朋友都試試吧!」
成分錶
主料
雞胸肉1塊
薑80g
佐料
鹽3g
白胡椒粉1.5g
料酒10g
生粉5g
麵包糠100g
麵粉100g
雞蛋1枚
生抽5g
薑汁雞排的做法步驟

薑洗淨,切小塊狀。

放入攪拌容器中,加入一點點清水,攪打成薑汁。

胸洗淨,片成0.8cm厚左右的片狀。

用肉錘稍微敲打一下,使其肉質更嫩。

薑汁過濾到雞排中。

加入鹽和料酒。

再加入適量生粉。

加入白胡椒粉。

再倒入一點生抽,拌勻,放入冰箱冷藏1小時以上,使其入味。

準備好麵包糠、麵粉、雞蛋(提前打散)。

這時候可以先熱油鍋。

將醃製好的雞胸放入麵粉中,沾滿麵粉。

再放入蛋液中,沾滿蛋液。

再裹上麵包糠,放入鍋中,中火煎製,待一面金黃,翻面。

直至煎至兩面都金黃即可。可以先嚐一下,如果沒內部沒熟,那就轉小火再煎一會兒。
小撇步
雞胸用肉錘敲打一下,可以讓肉質更嫩,口感更好。
最好醃製時間久一點,更容易入味。
煎的時候保持中火,如果兩面都金黃,內部沒熟的話,可以轉小火繼續煎製一會兒。
最好醃製時間久一點,更容易入味。
煎的時候保持中火,如果兩面都金黃,內部沒熟的話,可以轉小火繼續煎製一會兒。
使用的廚具:平底鍋