吞拿魚玉米義大利麵 主食精選 成分錶 主料 義面100g 吞噬魚罐頭適量 玉米粒適量 佐料 美乃滋適量 調味料 鹽適量 奶香口味 拌工藝 廿分鐘耗時 簡單難度 吞食魚玉米意麵的做法步驟 吞拿魚罐頭加入蛋黃醬,減脂的可以選低脂蛋黃醬。 加入玉米粒拌勻,我用的凍玉米粒,我煮了幾分鐘。 義大利麵煮熟,煮了15分鐘,沖水。 把義大利麵和拌好的吞拿魚再拌勻。 加上喜歡的沙拉就好啦! 小撇步 蛋黃醬依自己需求增加減少,依個人口味加入適量鹽即可。 使用的廚具:煮鍋 0 義大利菜義大利麵西餐