「苦瓜具有清熱消暑、養血益氣、補腎健脾、滋肝明目的功效，對治療痢疾、瘡腫、中...
「綠豆芽是芽菜中最為便宜的一種，且營養豐富。綠豆在發芽過程中，維C增加很多，部...
「夏天吃什麼菜好呢？這也許是每個主婦在夏天都頭痛的問題。根據氣候特點，適合夏...
「魚腥草是一種重要的中藥材，其根莖有利尿通淋、清熱解毒之功效，此菜由魚腥草與...
「這幾天嗓子有點乾乾的，似乎有點上火，在市場上看到有賣穿心蓮，就買了些。穿心...
「從來不覺得煲湯是哪個地方的專屬，只要用心做，認真查資料學習，勇敢勤於練習，...
「香蕉百合銀耳羹具有生津潤肺，清熱去火，滋養養顏的營養功效。香蕉是人們喜愛的...
“這個屬於綠豆豆漿類，天氣熱的時候，喝上一碗，清涼又爽口，可以健脾胃、清虛熱、...
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主料綠豆適量荷葉適量米適量清淡口味煮工藝半小時耗時簡單難度荷葉綠豆粥的...
“皮酥香，肉鮮爛，醬香濃厚，是下酒好菜哦！”成分錶
主料鴨腿兩隻佐料五香鹵料包（...
「這道湯品的名字叫荔枝皮蛋燉排骨，但是食材裡面卻沒有荔枝，而是冬瓜球燉煮後變...
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主料小蘋果3個乾銀耳適量山楂幾顆乾紅棗若干佐料枸杞數粒食材冰糖適量果味...
