西柚汁

「西柚含有寶貴的天然維生素P和豐富的維生素C以及可溶性纖維素,是含糖分較少的水果。維生素P可以增強皮膚及毛孔的功能,有利於皮膚保健和美容。維生素C可參與人體膠原蛋白合成,促進抗體的生成,以增強肌體的解毒功能。減肥人士的餐單都少不了它。」

成分錶

主料

西柚1個
飲用水180克

佐料

蜂蜜50克
酸甜口味
工藝
十分鐘耗時
簡單難度

西柚汁的做法步驟

西柚去筋膜備用。

將西柚放入攪拌杯中,加入蜂蜜。

倒入飲用水。

用手動攪拌器攪打至無顆粒。

倒入杯中即可飲用。

成品圖。

成品圖。

小撇步

蜂蜜的用量可自行調整。
使用的廚具:其他
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