菠菜饅頭 主食精選 成分錶 主料 菠菜100克 麵粉適量 牛蒡子2克 佐料 米粉2勺 黃耆粉2匙 發酵粉5克 溫水50毫升 調味料 鹽適量 清淡口味 蒸工藝 三刻鐘耗時 普通難度 菠菜饅頭的做法步驟 2克黑牛蒡子粉。 白面適量一起倒在盆裡。 攪拌均勻和成菠菜麵團。 發好的菠菜麵。 發好的面放在案板上排氣。 搓成長條。 切成小饅子劑子。 鍋裡加水燒開放入小饅頭。 蒸40分鐘關火。 成品圖。 小撇步 使用的廚具:蒸籠 0 義大利麵