
「入春後,春筍上市,幾乎每個上海家庭都會自然而然會做起一道菜—醃篤鮮。醃篤鮮,蘇幫菜,口味鹹鮮,湯白汁鮮,肉質酥嫩;筍清香、萵苣酥嫩,主要是這些食物一起煮的鮮湯,“醃”-就是鹹的意思;“鮮”,就是新鮮的意思;“篤”,就是燜的意思。夾帶粉白色排骨肉,白嫩的春筍,淡綠的萵苣,在亮晶晶湯水的滋潤下相映生輝。鮮肉的味道相互交融;筍的纖維鎖住了湯汁裡綿長的鮮香,嚼到嘴裡鮮嫩微甜。
成分錶
主料
春筍3根
排骨1斤
佐料
鹹肉1小塊
萵苣一根
水一鍋
枸杞少些
食材
料酒2匙
鹽適量
薑適量
蔥適量
醃篤鮮的做法步驟

把鮮肉、鮮肉洗淨,備用。

萵苣、春筍去皮洗淨,滾到塊狀。

排骨洗乾淨,切塊入砂鍋,加入冷水蔥薑和料酒,燒開後撇去浮沫;

加入鹹肉,小火慢燉約2小時

筍、萵苣焯下水,肉燉好後加入,再一起煮,至用筷子戳穿,就熟了;

起鍋子前,灑一點枸杞或香蔥即可。
小撇步
鮮肉可以用手肘、五花肉或雜骨等代替鹹肉可以放火腿肉代替。
使用的廚具:砂鍋