「將地瓜和阿膠一起煮糖水，能夠充分利用它們的功效，同時產生協同作用，使養生效果更佳。首先，紅薯的膳食纖維能夠促進腸道蠕動，有助於清除體內的垃圾和毒素，具有一定的排毒養顏作用。而阿膠則能夠提高血液的質量，有助於改善身體的健康狀況。此外，這道糖水還含有豐富的天然糖分，一定能夠改善身體的健康狀況。
成分錶
主料
阿膠6g
佐料
地瓜1個
調味料
古法紅糖適量
地瓜阿膠糖水的做法步驟
準備好所有用料，把阿膠敲碎容易煮化。
鍋裡放水倒入切成小塊的地瓜。
地瓜煮至十分鐘放入紅糖。
再把敲碎的阿膠一起放進鍋子裡。
用湯匙不停的攪拌，不然阿膠沉底就煮糊了，煮開大約五分鐘就可以了。
這碗養顏美容湯簡單易上手，甜甜的喝了就上癮😁
小撇步
使用的廚具：煮鍋
