「冬季養生喝薑茶暖身禦寒防感冒冬季體內易累積寒氣，薑茶是傳統的保健飲品，具有降溫、祛寒、健胃、活血、養顏、預防凍瘡等功效。薑茶的種類很多，功效大體為禦寒防感冒。”
成分錶
主料
乾桂圓60公克
紅棗50克
生薑15克
冰糖30克
紅糖10克
佐料
清水500ML
紅棗桂圓薑茶的做法步驟
準備好材料。
紅棗洗乾淨後對半剖開，去核；薑切成細絲。
煮鍋中放入約500ML的水，加入紅糖以外的所有材料，大火燒開轉小火繼續煮20分鐘。
加入紅糖再次煮沸即可食用。
趁熱喝一口。 。 。紅棗桂圓薑茶成品圖。
小撇步
CSY溫馨提示
薑茶的種類很多，
薑茶的種類很多，
功效大體為禦寒防感冒，
各位可依家中現有食材，
選擇不同品種的薑茶。
使用的廚具：瓦煲
