
“外皮焦脆,內裡嫩滑。一口下去大大的滿足。配上濃鬱的醬汁,口齒留香滿嘴都是令你流連忘返的味道”
成分錶
主料
雞腿2只
佐料
生菜2-3片
西藍花若干
薑適量
蔥適量
調味料
蜂蜜2匙
蠔油1勺
老抽2匙
生抽3匙
料酒3匙
黑胡椒適量
芝麻適量
照燒雞腿的做法步驟

食材準備,雞腿醃製前已做去骨。醃製時可以切少許薑片。

雞腿洗淨,先於底部切口子,不要切斷。

將雞腿皮割開,剔除骨頭上的肉。

轉動下面的腿骨,抽出骨頭。

抽出骨頭後的大雞腿。

將所有調味料調製製成照燒汁, 雞腿去骨加入照燒汁醃半小時,醃好後,烤盤下面墊油紙,在面上再刷適量的照燒汁,提前預熱好烤箱。

雞腿皮朝上,烤箱上下火180℃烤10分鐘,轉160℃烤15分鐘。

出爐後的雞腿,顏色看起來垂涎三尺。

盤子底部放生菜裝飾,擺上切好的雞肉,再搭配一些營養的西蘭花(西蘭花用沸水燙煮2-3分鐘即可),葷素搭配,超香的照燒雞腿就完成啦。

趕快裝完白飯,準備開吃吧!
小撇步
1:烤的時候可以在雞腿表面刷上一層油,可以讓表皮更透亮。
2:烤盤下面要墊錫箔紙哦!便於後期清理方便。
3:入爐前烤箱記得提前預熱。
2:烤盤下面要墊錫箔紙哦!便於後期清理方便。
3:入爐前烤箱記得提前預熱。
使用的廚具:烤箱